من المفيد لصحتنا أن نعلم أن لبعض المشروبات تأثير فعال في تخليص أجسادنا من ما يصيبها من فيروسات و بكتريا ، وقد جمعنا لكم في هذا المقال مجموعة من أفضل المشروبات التي يكون لها دور فعال في تنظيف المعدة . أفضل مشروبات لتنظيف المعدة : مشروب البابونج chamomile ، و هو عشب المادة الفعاله به هي bisabolol ، و هو مطهر و معالج لمشاكل و إضطرابات الهضم و المغص و التقلصات ، يحتوي أيضا على بعض الأحماض تعد بمثابة مضادات حيوية طبيعية لها من للإلتهابات . مشروب الشيح wormwood ، و له رائحة عطرية ، يحتوي على مادة السانتونين ، يقوم بتنظيف المعدة و يعالج عسر الهضم و المغص و الإنتفاخ و يقوم بطرد الديدان . مشروب قشر الرمان pomegranates ، و يقوم بتنظيف الأمعاء وطرد الديدان و البكتريا و يساعد على هضم الطعام و يعالج القولون العصبي . مشروب عصير الجزر carrot juice ، و يحتوي على مادة الكاروتين ، و يحتوي على ألياف لتنظيف البطن و تطهيرها و يعالج الإنتفاخات و المغص ، و يعد مضاد حيوي مدمر لبكتريا الأمعاء و يخلص من الإلتهابات المعوية و قرحة المعدة . مشروب الكراوية caraway ، و يحتوي على مادة الكارفون و الفلافوتيدات ، و يعالج إضطرابات الهضم و يهدأ المعدة ويطرد الغازات و يعالج قرحة المعدة و إلتهابات القولون . مشروب النعناع mint ، و يحتوي على زيوت لتسكين الآلام في البطن وطرد الديدان و يطرد الغازات و هو مضاد لإلتهابات البنكرياس و يسهل عملية الهضم و يعالج المغص . مشروب الكمون cumin ، و يعالج آلام المعدة و عسر الهضم و المغص والإنتفاخات و الغازات . مشروب الليمون lemon ، و يطهر و ينظف المعدة و يطرد السموم الضارة و الغازات من الجسم و يعالج الحموضة و يقوي مناعة الجسم بالكامل . مشروب قشر البرتقال orange peel ، و هو يزيد من إفراز العصارات الهضمية الطبيعية ، فيخلص الجسم من السموم ، و زيت البرتقال الغني بمادة الليمونين ينظم حركة الأمعاء و الجهاز الهضمي و يطرد الغازات و يعالج إرتجاع المرئ و يقتل البكتريا و الميكروبات و يزيد المناعة . مشروب الزنجبيل ginger ، و هو مشروب منعش يقي من الإحساس بالخمول ، و يساعد على الهضم و يعالج مشاكل سوء الهضم ، و هو ملين ومعالج للإمساك .
