ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻫﻲ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺼﻴﺐ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻭﻟﻜﻦ ﺃﻫﻤﺎ ﺩﻳﺪﺍﻥ ﺍﻹﺳﻜﺎﺭﺱ ﻭﻫﻲ ﺩﻳﺪﺍﻥ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻗﺪ ﺗﺼﻞ ﻓﻲ ﻃﻮﻟﻬﺎ ﺇﻟﻰ 30 ﺳﻢ , ﻭﺩﻳﺪﺍﻥ ﺍﻟﺤﺮﻗﺺ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺴﺒﺐ ﺣﻜﺔ ﺷﺮﺟﻴﺔ ﻭﻫﻲ ﺃﻛﺜﺮﻫﺎ ﺷﻴﻮﻋﺎ , ﻭﻫﻲ ﻟﻴﺴﺖ ﺧﻄﻴﺮﺓ ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻨﺪ ﻛﺜﺮﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻣﺘﺼﺎﺹ ﻭﻋﻠﻰ ﻣﺰﺍﺝ ﺍﻟﻄﻔﻞ
1- ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻓﺼﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻧﻴﺌﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻔﻄﻮﺭ ﻭﻣﺜﻠﻬﻤﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺎﺀ ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ , ﻟﻜﻲ ﻳﺘﻢ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﺃﻭ ﺍﻟﺮﻳﺤﺎﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ ﺑﻜﻤﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﻭﺿﻊ ﺫﻟﻚ ﻛﻠﻪ ﻓﻲ ﺳﻠﻄﺔ ﺃﻳﻀﺎ
1- ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻓﺼﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻧﻴﺌﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻔﻄﻮﺭ ﻭﻣﺜﻠﻬﻤﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺎﺀ ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ , ﻟﻜﻲ ﻳﺘﻢ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﺃﻭ ﺍﻟﺮﻳﺤﺎﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ ﺑﻜﻤﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﻭﺿﻊ ﺫﻟﻚ ﻛﻠﻪ ﻓﻲ ﺳﻠﻄﺔ ﺃﻳﻀﺎ
2- ﻳﺘﻢ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﺎ ﻳﻌﺎﺩﻝ ﻗﺒﻀﺔ ﻣﻦ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﻘﺮﻉ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﻭﻋﻨﺪ ﺍﻟﻌﺼﺮ ﻭﻋﻨﺪ ﺍﻟﻤﺴﺎﺀ , ﻳﻔﻀﻞ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﻘﺮﻉ ﻧﻴﺌﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﻣﺤﻤﺼﺔ
اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻟﻠﺪﻳﺪﺍﻥ ﺗﺸﻤﻞ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﻭﺧﻞ ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﻭﺍﻟﻴﻨﺴﻮﻥ ﻣﻊ ﺧﻞ ﺍﻟﻤﻠﻴﺴﺔ .