كيف تصلح الفلاش ميموري و جميع فلاشات الذاكرة التخزينية بدون برامج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثيرون من يعانون من بعض المشاكل الشائعة على الفلاش ميموري ، وفلاشات الذاكرة التخزينية بجميع أنواعها عند ربطها بالحاسوب ، وتتدخل عدة أسباب في مثل هذه المشاكل مرتبطة أولا بجودة الفلاشة التي قام المستخدم بإقتناءها وشراءها ، فمع غزو الفلاشات الصينية المقلدة الأسواق ، وعدم دراية المشتري بطرق التمييز بين الأصلية والمغشوشة يجعله يعاني بعد مدة من استعمالها مع جملة من المشاكل ، إضافة إلى عامل آخر يتسبب في هذه المشاكل وهو متمثل في طريقة إدخال وسحب الفلاش ميموري من الحاسوب ..تجعلك فيما بعد تتخبط في مشاكل لا غنى عنها قد لا تكون لديك دراية لكيفية إصلاحها.

 وبعد أن شرحنا سابقا بعض الطرق باستعمال بعض البرامج للتغلب على بعض المشاكل الشائعة في  ببعض أنواع الفلاشات ، قد تقوم بالإستغناء عن هذه البرامج وتستعمل آداة مدمجة مع الوندوز تدعى diskpart وهي أداة الأقراص أوالأقسام ، أو وحدات التخزين التي يمكنك طلبها والدخول إليها عبر موجه الأوامر في الوندوزcmd ، حيث تعمل على إصلاح جميع أنواع الفلاشات ، عبر إعادة تهيئة مساحتها من جديد وإرجاعها إلى الحالة التي كانت عليها قبل شراءها ، وهكذا تكون قد تغلبت على أنواع كثيرة من هذه المشاكل التي يعاني منهاالكثيرون .

العراق يأسف لقرار الفيفا باستمرار حظر إقامة مباريات دولية على أرضه

قال العراق إن الاتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا) لم يوافق على رفع الحظر على إقامة مباريات دولية على أرضه بعدما اعتبر الوقت غير ملائم لتقييم الموقف مرة أخرى.

ولا يسمح الفيفا للعراق - المضطرب أمنيا وسياسيا منذ غزو بقيادة الولايات المتحدة أطاح بحكم الرئيس السابق صدام حسين في 2003 - باستضافة مباريات دولية ويتخذ منتخبه الوطني من دول مجاورة بينها قطر والإمارات ملعبا له في التصفيات المؤهلة لكأس العالم أو كأس آسيا.

وكان مقررا أن يستضيف العراق المنتخب السوري في محافظة البصرة الجنوبية يوم 27 حزيران/ يونيو الحالي في مباراة ودية ترقبها الفيفا والاتحاد الآسيوي في إطار النظر في طلب الفريق باستضافة مباريات على أرضه.

لكن الاتحاد العراقي لكرة القدم قال في بيان إن الفيفا أبلغه بتعذر التقييم في الوقت الحالي.

وقال بيان الاتحاد العراقي: "تسلم الاتحاد العراقي لكرة القدم رسالة من الاتحاد الدولي لكرة القدم أبلغه فيها بأن .. الوقت غير ملائم لإرسال لجنة مشتركة من الاتحادين الدولي والآسيوي لتقييم الوضع الأمني والتنظيمي في محافظة البصرة وفقا لتقارير منظمات أمنية دولية متخصصة أشارت إلى المتغيرات في الوضع الأمني بالعراق لاسيما في الأسابيع الأخيرة".

وأضاف: "في الوقت الذي تأسف فيه وزارة الشباب والرياضة والاتحاد العراقي لقرار الفيفا القاضي بتأجيل زيارة اللجنة المشتركة من الاتحادين الدولي والآسيوي فإننا نؤكد مواصلة متابعة ملف رفع الحظر بقوة مع المؤسسات الرياضية الدولية".

وفي قرار الفيفا انتكاسة أخرى للاتحاد العراقي الذي يبحث عن بديل دائم للمدرب المستقيل أكرم سلمان الذي اعتبر عن عدم الاستمرار في المنصب بعد هزيمة ثقيلة أمام اليابان برباعية نظيفة الأسبوع الماضي.

ولم يبدأ العراق بعد مشواره في التصفيات المزدوجة المؤهلة لكأس العالم 2018 وكأس آسيا 2019 عقب إلغاء مباراته الثلاثاء الماضي ضد اندونيسيا، التي تواجه عقوبة ايقاف من الفيفا بسبب التدخل الحكومي.

وذكرت تقارير محلية أن المدرب يحيى علوان سيتولى بشكل مؤقت قيادة منتخب العراق، الذي يلعب في المجموعة السادسة بالتصفيات الآسيوية إلى جانب تايلاند وفيتنام وتايوان أيضا. 

_أسباب السرطانات الوراثية _الوقاية منها _العلاج

أسباب الأورام السرطانية كثيرة ولكن يمكن أن نلخص كيف يحدث السرطان كالتالي , إذ يكون الإنسان يحمل جينا يؤهبة للإصابة بنوع معين من السرطان , فقد أثبت علميا وجود عدة جينات مرتبطة بأنواع معينة من السرطان ومع اكتشاف شيفرة الحمض النووي للإنسان DNA عرف كثير من هذه الجينات ودورها في إحداث السرطان , ولعل لم يغب عن بالنا الحالات الوراثية من سرطان الثدي ووجود عدة نساء في نفس العائلة يصبن بسرطان الثدي لأنهم يحملن نفس الجين , وكذلك في بعض حالات سرطان الدم وداء بوليبات القولون العائلي وغيرها , ولكن أنا أعتقد أن هذا الجين المؤهب لحدوث السرطان لا يكفي لوحده لظهور هذه السرطان , ولعل خير دليل على ذلك أجدادنا فقد كانوا يعمرون ونادرا ما تصيبهم هذه الأمراض , فهل لأنهم لا يحملون هذه الجينات ؟ الجواب طبعا لا هم يحملونها وأتت منهم إلينا ولكن لم تكن العوامل المؤهبة لتنفيذ هذا الجين موجودة عندهم , وتنفيذ الجين يحتاج إلى مؤهبات تؤدي إلى بناء البروتينات السرطانية بدلا من البروتينات الطبيعية, ولعل أهم ما أثبتته الدراست في تنفيذ الجين المؤهب للإصابة بالسرطان هي المواد المؤكسدة , مثل التدخين الذي ارتبط بعدد هائل من السرطانات مثل سرطان الفم واللسان والمريء والقصبات والرئتين وحتى سرطان المثانة والمعدة والبنكرياس , ومثل والأشعة فوق البنفسجية التي كثرت بسبب تخرب طبقة الأوزون التي جعلها الله سقفا محفوظا , يحفظنا من الأشعة فوق البنفسجية والتي تسبب سرطانات الجلد بأنواعها " وَجَعَلْنَا السَّمَاء سَقْفًا مَّحْفُوظًا وَهُمْ عَنْ آيَاتِهَا مُعْرِضُونَ" ( 32) الأنبياء , وكذلك من المؤكسدات ما يخرج من عوادم السيارات والمصانع والصناعات الكيميائية والأصبغة والمبيدات الحشرية وكثير من المواد الصناعية التي تضاف لأطعمتنا , ولذلك نحن لا نستطيع أن نتدخل في الجين الذي خلقه الله في أجسامنا ولكننا نستطيع أن ندخل بكل العوامل المؤهبة التي صنعها الإنسان بما كسبت يده والتي تؤدي إلى السرطان وإلى مصيبة الموت " وَمَا أَصَابَكُم مِّن مُّصِيبَةٍ فَبِمَا كَسَبَتْ أَيْدِيكُمْ وَيَعْفُو عَن كَثِيرٍ " ( 30) الشورى , ولذلك كان لدينا من أطعمة القرآن وأشربته ما أثبتت الدراسات أنها من أقوى مضادات الأكسدة على مستوى العالم أجمع ولذلك نستخدم مجموعتنا المضادة للأكسدة بنتائج رائعة جدا في الوقاية والعلاج ومنع عودة السرطان بإذن الله تعالى وهي تشمل زيت وخل كل من إكليل الجبل والخزامى والزنجبيل والميرمية والبابونج وزيت الزعتر وخل الريحان

هل تناول الطعام عندما يكون المرء غاضب خطأ وماالعمل للتخلص من هذه العاده؟

أثناء الغضب والانفعال أثبت أن هناك هرمونات تعرف باسم هرمونات الطواريء مثل هرمون الأدرينالين وكذلك هرمون الكورتزيول تفرز بكمية كبيرة أكبر من الحالات العادية , وقد يصل كمية إفرازها إلى أضعاف مضاعفة عن الحالة العادية , وعمل هذه الهرمونات باختصار هو الهدم , هدم المركبات الكيميائية وهدم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون لتوليد كمية كبيرة من الطاقة يحتاجها الجسم في حالة الغضب أو الانفعال , كما أن هذه الهرمونات تساهم في خفقان القلب وارتفاع الضغط وزيادة معدل النبض وارتفاع معدل التنفس بشكل كبير , الأمر الذي يجعل الجسم في حالة استهلاك كبير جدا للطاقة إضافة إلى ذلك أن الدم والأكسجين والجلوكوز يتوجه إلى العضلات ولا يعود يذهب إلى الأحشاء ومنها الجهاز الهضمي , ولذلك نقول أنه بالفعل أثناء الغضب يكون الجسم غير مبرمج أبدا لتناول الطعام الذي هدفه البناء وتخزين الطاقة وبناء الخلايا وذهاب الدم إلى الجهاز الهضمي إذ يكون العكس تماما أثناء الغضب , مما يجعل تناول الطعام أثناء الغضب مخالفا حتى لفطرة الجسم الطبيعية 

طريقة جعل الصفحات المفتوحة على جهازك على شكل ثلاثي الأبعاد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في هذا الدرس البسيط سوف أشرح طريقة جعل الصفحات التي تقوم بفتحها على جهازك على شكل ثلاثي الأبعاد عبر أداة صغيرة جدا تستطيع تحميلها عبر الرابط أسفل الفيديو .

رابط التحميل على موقع mega

mega upload

كيف تمسح التطبيقات التي تنشر صور عارية وتقوم بالتعليق نيابة عنك في الفيسبوك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد أن وضعت شرح لطريقة الحصول على تعليقات للمنشورات التي تقوم بوضعها على صفحتك على الفيسبوك ، وبعد أيضا أن أصبحنا نشاهد بعض المنشورات الغير الأخلاقية التي تنشر بكثرة على الفيسبوك والتي لا يدرك المستخدم أنه فعلا قام بنشرها ، وكثرت هذه الظاهرة في الآونة الأخيرة بل أصبحنا نعيشها بكثرة هذه الأيام ، ارتأيت أن أبين في هذه التدوينة الجديدة طريقة إلغاء عمل هذه التطبيقات على حسابك بشكل لن تعاني معها بعد اليوم في مثلا أن تصبح تعلق على بعض الصور أو بعض المنشورات وأنت لا تعلم بذلك ، وإلغاء أيضا المنشورات على بعض الجروب التي تنشرها بعض التطبيقات نيابة عنك كالصور الفاضحة التي أصبحنا نشاهدها ، وذلك عبر إزالة هذه التطبيقات على حسابك وإلغاء أيضا أي تطبيق مجهول بطريقة بسيطة للغاية .

أولا بعد الدخول إلى الرابط قم بالضغط على كلمة تطبيقاتك كما هو موضح في هذه الصورة 

بعد ذلك سوف تشاهد التطبيقات التي قمت بالسماح لها بالدخول إلى حسابك ، فإذا وجدت تطبيق غريب قم فقط بالضغط على علامة المسح  أمامه لتنهي بشكل  كامل نشاط التطبيق على حسابك كما هو ظاهر في الصورة التالية 

فمثلا الأشخاص الذي قاموا بالضغط على الروابط التي بها صور عارية قد يكونوا  شاركوا في التطبيق الذي ينشر تلقائيا نيابة عنك هذه الصور الفاضحة وأنت لا تدري بذلك ، لهذا أي تطبيق وجدته غريبا ولا تستعمله ، قم بمسحه نهائيا ، ونفس الإخوان الذين يعانون من أنهم يقومون بالتعليق في بعض المنشورات من خلال التطبيق الذي شرحته قبل يومين  ، فالحل وراء هذه المشكلة هو إزالة التطبيق الذي كنت قد شرحته في ذلك الدرس لإنهاء هذه المشكلة .
في الأخير أتمنى مشاركة هذه التدوينة بشكل أكبر حتى تصل إلى عدد كبير من الأشخاص ، لأنكم كما تعلمون تشاهدون هذه الأيام صور فاضحة ينشرها أشخاص من دون أن يدركوا ذلك .

رابط الدخول إلى مركز التطبيقات

facebook aplication

ماهي العلاقة بين الشيب والبهاق ؟

 

بالرغم من أنه في كلتا الحالتين يحدث خلل في الخلايا الصباغية في الجلد والشعر ، إلا أن سبب كل واحد منهما يختلف عن الآخر بشكل جذري. فالبهاق مرض مناعي ذاتي تقوم فيه مناعة الجسم بتشكيل أجسام مضادة تهاجم الخلايا الصباغية الموجودة في الجلد ، ولكن الشيب هو آلية تطور طبيعي تحدث بسبب ضعف قدرة الخلايا الصباغية على إفراز صبغة الميلانين ، كما قد يلعب فيه العامل الوراثي دورا إضافة إلى شدة التوتر والقلق الذي يساهم في إفراز الأدرينالين ممّا يؤدي إلى نقص وظيفة الخلايا الصباغية وأداءها ، ولعلنا نلمس ذلك في قوله تعالى " فكيف تتقون إن كفرتم يوما يجعل الولدان شيبا"( ١٧) المزمل

إليكم بعض من فوائد عشبة الميرمية الرائعة،،،،،

‏الميرمية‬ 
لها خاصية قابضة تقوم بحبس كل شيء , فمثلا الميرمية تحبس الإسهال وإذا أخذت بجرعة عالية تسبب الإمساك , والميرمية كما تشير الدراسات تحبس التعرق ولذلك نستخدمها في حالات فرط التعرق , وهي كذلك تحبس الحليب المنطلق من الثدي لوجود تأثير مشابه في الميرمية للدوبامين الذي يمنع انطلاق هرمون الحليب البرولاكتين , ولذلك فنحن نستخدمها في فطام الأم لرضيعها , والميرمية تحبس إدرار البول لمن عندهم إدرار زائد في البول ولذلك نستخدمها لهم , وهي كذلك تحبس نزف الدورة الشهرية لمن كانت تعاني من نزف غزير ولذلك نستخدمها لمثل ذلك بنجاح كبير , و هذا لا يعني أن الميرمية هي ضارة أبدا على العكس فهي من الأعشاب الآمنة حسب التصنيف العالمي وليس لها تاثرات جانبية ولا تداخلات دوائية ولذلك فنحن نستفيد منها ولكن يجب معرفة أن الميرمية يجب أن تؤخذ بجرعة محددة , وبتوقيت محدد ولا يكفي فقط تناول الميرمية.

تأثير ثمرة القشطة على الخلايا السرطانية هل هي حقيقة ام انه ضرب من الخيال؟؟؟؟

هذه من المبالغات الموجودة على النت لم يثبت لثمرة القشطة وجود هذا التأثير الخرافي في القضاء على السرطان وإلا لكانت قد إنقذت ملايين الناس وأغنت عن العلاج بالكيماوي والشعاعي وغيرها 
بالغوص في كثير من الدراسات حول ثمرة القشطة تبين أن الخلاصة الكحولية لقشرتها وليس للثمرة نفسها كانت قادرة على تثبيط حدوث تحول سرطاني عند الفئران وليس عند البشر , حيث تم إعطاء الفئران مادة مسرطنة للجلد , وتم تقسيم هذه الفئران إلى مجموعات , حيث وجد أن المجموعة التي تم دهن جلدها بخلاصة قشرة ثمرة القشطة تحول جلدها إلى فرط تصنع فقط hyperplasia وليس سرطان أم الثمرة نفسها فنقول تفيد الدراسات التي أجريت على ثمرة القشطة أن هناك بعض أنواع منها تنتج سما عصبيا وهذا بدوره إذا دخل الجسم يؤدي إلى حدوث تآكل في الجهاز العصبي وتحديدا في المنطقة البيضاء ( مثل التصلب اللويحي مثلا ) ولذلك لاحظ العلماء ذلك عند مجموعةمن الناس الذين يعيشون في جزر البحر الكاريبي حيث تكثر هذه الفواكه التي تحتوي على هذا السم وهذا بدوره يؤدي إلى تراكم بروتين تاو وحدوث خلل فيه وهو البروتين الذي يساهم في تثبيت نوع من الأنابيب الدقيقة الموجودة بين الخلايا العصبية وهو نفس البروتين الذي أثبت العلماء وجود خلل فيه في مرض ألزهايمر ولذلك كان هذا السم العصبي في هذه الثمرة يؤدي بدوره إلى حدوث تآكل في المادة الدماغية

قناة جديدة من اليوتوب لمشاهدة أكثر من 1500 فيلم عربي

قامت شركة اليوتوب بطرح قناة جديدة لمشاهدة الأفلام  العربية بالتعاون  مع بعض من أكبر شركاء YouTube  كقناة مزيكا أفلام،  ومصر العالمية، و قناة عالشاشة، ثم مصر أونلاين ، حيث ستقوم بعرض أكثر من 1500 فيلم عربي ، وهذا حتى يتم تسهيل البحث على مثل هذه الأفلام من زوار اليوتوب

وتضم باقة الأفلام المطروحة في هذه القناة الجديدة ، القديم منها ثم قليل من الحديثة ، بداية  بفيلم أم كلثوم وداد الذي أنتج سنة 1936 ، وصولا إلى أفلام تم إطلاقها هذه السنة ، وجميعا أفلام مصرية يمتلك حقوقها شركاء اليوتوب الذين تم ذكرهم .



قناة Aflam الجديدة وحتى يتم تسهيل البحث فيها ، تم توزع هذه الأفلام  على عدة قوائم حسب التصنيف والسنة ، فنجد قوائم أفلام الأربعينات ، ثم الخمسينات وصولا إلى السبعينات ، ثم قوائم أفلام الأكشن والدراما والكوميديا ...إلخ .
 
ويمكن الوصول إلى هذه القناة عبر الرابط التالي :Aflam
  

كيف تسترجع الصور والأسماء والرسائل المحذوفة ورسائل الوتساب لجميع هواتف الأندرويد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قبل أن تقوم ببيع هاتفك تأكد جيدا أنه باستطاعة أي شخص استرجاع بياناتك الشخصية عليه من صور ورسائل، وقائمة الإتصال والمزيد المزيد ، هذا كله بوجود برامج قوية جدا بقليل من الوقت يستطيع أي شخص الحصول على هذه البيانات.

وإذا كنت تريد أنت أيضا أن تسترجع ما تم مسحه على هاتفك فتستطيع ذلك عبر استعمال  برنامج Wondershare الذي كانت لي تجربة مع إحدى الهواتف المستعملة التي قمت بشراه مند مدة طويلة ، وتفاجئت كثيرا باسترجاعه لصور ورسائل خاصة مع قائمة الإتصال ورسائل الوتساب ...إلخ لصاحب الهاتف الأصلي وأيضا الملفات التي قمت بمسحها شخصيا ، فشاهد مع الشرح الكامل لهذا البرنامج في هذا الدرس الجديد.

رابط تحميل البرنامج :

Wondershare

برنامج USB Dumper الخطير ينسخ محتوى أي فلاشة عند ربطها بأي حاسوب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تطور البرامج والوضائف التي تقوم بها ، يجعل كثير منها يكتسي خطورة كبيرة جدا على بعض المستخدمين الذي قد يصبحوا بين ليلة وضحاها فريسة لمجموعة من الأساليب التي يتم برمجتها عليها  .

وما دمنا بصدد الحديث عن هذا النوع من البرامج الإحتيالية ، فهناك برنامج USB Dumper الذي ينسخ محتوى أي فلاشة بمجرد أن تربطها في حاسوب أي شخص قام بتثبيت عليه البرنامج ، حيث يقوم بإنشاء مجلد  بإسم usb في المسار C على الوندوز ، وعندما يتم ربط الحاسوب بأي فلاشة يقوم بنسخ جميع محتوياتها على المسار الذي تم ذكره .

وفي هذه التدوينة الجديدة سنشرح خطورة هذا البرنامج ، وكيف تحمي نفسك منه ،لكن أولا تقوم بتحميله على الرابط التالي :
USB Dumper

بعد تحميل وتثبيت البرنامج تقوم بفتحه  ثم تضغط على START لكي يقوم بعمله في الخلفية :

بعد الضغط على START فتلقائيا أي شخص قام بريط الفلاش ميموري USB بحاسوبك ، سيقوم بنسخ جميع محتوياتها داخل حاسوبك على المسار C/USB  ، حيث ستشاهد بعد الضغط على LOCAL DISC C وجود مجلد بإسم USB هناك يتم حفظ جميع ما تم نسخه ،  ويمكنك التجربة على نفسك لتشاهد فعاليته وخطورته.

ولكي تحمي نفسك قبل استعمال أي حاسوب مثبت عليه هذا البرنامج وقصد تعطيله ، تقوم بالضغط على شريط المهام ضغطة اليمين للماوس ، ثم تختار  task manager ثم ستشاهد جميع البرامج التي تشتغل مع الوندوز ، تبحث على إسم البرنامج USB Dumper وتقوم بتعطيله. 

تحدى أي شخص أن يخترق شبكتك والإتصال بها عبر هذا البرنامج

السلامة عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد أن شرحنا في مناسبة سابقة طريقة الكشف عن الأشخاص الذي يتصلون بشبكتك الخاصة عبر برنامج صغير ، و شرحنا أيضا طريقة قطع الإتصال بهم عبر برنامج آخر . اليوم سوف نشرح طريقة توفير حماية كبيرة جدا لشبكتك الخاصة من أي اتصال خارجي وعبر برامج صغير جدا .

البرنامج  عند تفعيل الحماية عليه ، يكون كجدار ناري أمام أي هجمات تستهذف الشبكة الخاصة بك ، وتوجد به أيضا نسخة خاصة بالهواتف الذكية ، تستطيع الحصول عليها أيضا من موقع البرنامج.

للمزيد أكثر عن دور هذا البرنامج وطريقة استعماله وتوظيفه لهذا الغرض ، أترككم مع هذا الدرس وستجدون رابط التحميل أسفل الفيديو

     
  *رابط التحميل
                     
wifiprotector

3 طرق من أجل علاج حرقة المعدة دون أدوية!

في حالة حدوث حرقة المعدة قد ينصحك طبيبك ان تتنزه في الحديقة.

التنزه في احضان الطبيعة قد يؤدي الى تهدئة عملية عودة عصائر المعدة الى اعلى الجهاز الهضمي (الجزر - reflux)، وهي الظاهرة التي تسبب  الشعور بالحرقان في المريء – الحرقة.

وفقا لنتائج الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية Alimentary Pharmacology & Therapeutics فان المشي لمدة ساعة بعد وجبة الطعام التي تحتوي على الدهون قد يقلل من عملية الجزر ويساهم في علاج حرقة المعدة.

احيانا ليس هناك افضل من الادوية المضادة للحموضة لتخفيف الشعور بالحرقة, لكن اذا كان علاج حرقة المعدة بالادوية غير متوفر فيمكن ان نجرب واحد من الحلول البيتية الثلاثة التالية:

1. اخرجوا في جولة: وجد انه عندما يمشي الاشخاص الذين يعانون من عودة محتويات المعدة لمدة ساعة بعد تناول وجبة افطار كبيرة، فان مدة ملامسة العصارة المعدية لجدران المريء تقل بنسبة 17٪ مقارنة بالاشخاص الذين تناولوا نفس الوجبة لكنهم بقوا جالسين مكانهم. ومع ذلك، فان هذا التاثير يبقى طالما ان الشخص يمشي، وبالتالي فان مدة المشي يمكن ان تكون كافية بالنسبة لكم لكي تذهبوا الى الصيدلية القريبة وتقومون بشراء ادوية مضادة للحموضة.

2. امضغوا العلكة: لهذا الدواء البيتي مدة صلاحية اطول من سابقه. فقد وجد ان الاشخاص الذين يمضغون العلكة لمدة ساعة بعد وجبة الطعام عانوا بشكل اقل من عودة محتويات المعدة لمدة اربع ساعات بعد ذلك (الفترة الزمنية التي فحصتها هذه الدراسة).

ومع ذلك، يجب تجنب مضغ العلكة بنكهة النعناع. النعناع هو واحد من الاسباب لحدوث الحرقة - النعناع يؤدي لاسترخاء حارس المريء السفلي، مما يسمح بعودة محتويات المعدة الى المريء. المريء، على العكس من المعدة, غير مغلف بطبقة واقية مقاومة للحموضة الشديدة للعصارة المعدية ومن هنا مصدر الحرقان الشديد عندما تلامس العصارات الهضمية جدران المريء.

3. اشربوا الحليب: الحليب هو عبارة عن وصفة الجدات في علاج حرقة المعدة وبالفعل ،بعض الاشخاص قد يشعرون بالتحسن عندما يشربون القليل من الحليب كل ساعة - ساعتين. فالحليب يغسل الحموضة ويعيدها الى المعدة.

طريقة عمل ماسك الموز للشعر لترطيب وتغذية الشعر

يعتبر الموز من أهم الفواكه واكثرها فوائد غذائية وكل امرأة تحب أن ترى شعرها جميلا وناعما وتحتار في اختيار المستحضرات المناسبة لشعرها وتحتار أيضا في اختيار نوع المرطب المناسب للشعر وتتخوف من المكونات الكيميائية الضارة الموجودة بالمستحضرات الجاهزة ولذلك فنحن ندعوكي للتعرفي معنا على طريقة عمل ماسك الموز للشعر حتى تكوني على ثقة من أنه آمن وفعال أيضا ولن يضر شعرك على المدى القريب أو البعيد

أولا: المكونات في طريقة عمل ماسك الموز للشعر :

- ثمرة موز – حليب جوز الهند - زيت جوز الهند – عسل – خلاط –  وعاء – ملعقة كبيرة

ثانيا: الخطوات في طريقة عمل ماسك الموز للشعر :       

1-     قومي بتقشير ثمرة الموز وتقطيعها إلى قطع صغيرة ثم ضعيها بالوعاء

2-     أضيفي إلي الموز 2 ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند

3-     قومي بإضافة ملعقة إلى الخليط من زيت جوز الهند ( ويمكنك إضافة ملعقة ثانية من الزيت إذا كان شعرك من النوع الجاف المجعد )

4-     ثم اخلطي معهم ملعقتين من العسل

5-     ثم قومي بوضع الخليط بمعالج الطعام أو الخلاط واخلطيهم لمدة 45- 60 ثانية حتى يسمح الخليط أملس ولا يوجد به قطع غير مخلوطة من الموز.

6-     وبعد ذلك اخرجيه من الخلاط وضعيه في وعاء مجهز له ثم اغسلي شعرك وضعي له مرطب الموز وسوف تحصلين على نتيجة طيبة

نتمنى أن تقوم كل فتاة وامرأة بتجرة عمل هذا المرطب بنفسها وأن تخبرنا بالنتائج وهل هي مرضية لها ولاقت معها نتائج إيجابية أم لا.